Hiển thị các bài đăng có nhãn Blog Xa Hoi. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn Blog Xa Hoi. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Ba, 5 tháng 11, 2013

5 bài học rất cần cho cuộc sống

Cuộc sống dạy cho ta những bài học quý giá mà ta nên biết trân trọng để đứng vững giữa cuộc đời! Cùng đọc và suy ngẫm những bài học cuộc sống ý nghĩa!

Bài học về sự quan tâm

Trong tháng thứ hai của khoá học y tá, vị giáo sư của chúng tôi đã cho chúng tôi một câu hỏi hết sức bất ngờ trong bài thi vấn đáp. Tôi đã lướt qua hầu hết các câu hỏi trong bài thi, và ngạc nhiên dừng lại ở câu hỏi cuối cùng: “Hãy cho biết tên người phụ nữ quét dọn trường học của chúng ta?”. Một câu hỏi không có trong chuyên môn, chắc đây chỉ là một câu hỏi đùa thôi. Tôi đã nghĩ vậy! Thật ra, tôi đã nhìn thấy người phụ nữ đó vài lần. Cô ấy cao, tóc sẫm màu và khoảng chừng 50 tuổi nhưng làm sao mà tôi có thể biết được tên cô ta cơ chứ?
5 bài học rất cần cho cuộc sống

Tôi đã kết thúc bài làm của mình với câu cuối cùng bị bỏ trống.

Cuối giờ kiểm tra, một sinh viên đã hỏi vị giáo sư: “Liệu ông có tính điểm cho câu hỏi cuối cùng kia không?”, ông ta trả lời: “Chắc chắn rồi”, rồi ông nói tiếp: “Trong công việc, các em sẽ gặp rất nhiều người, tất cả họ đều quan trọng, họ xứng đáng được nhận sự quan tâm của các em, dù chỉ là một nụ cười hay một câu chào”.

Tôi đã không bao giờ quên bài học đó trên mỗi bước đường đời của mình sau này, và tôi cũng không bao giờ quên tên của người phụ nữ đó - cô Dorothy.

Bài học về sự giúp đỡ

Trong một đêm mưa bão bất thường trên đường phố Alabama vắng vẻ, lúc đó đã 11:30 khuya, có một bà lão da đen vẫn cứ mặc cho những ngọn roi mưa quất liên hồi vào mặt, cố hết sức vẫy vẫy cánh tay để xin đi nhờ xe.

Một chiếc xe chạy vút qua, rồi thêm một chiếc xe nữa, không ai để ý đến cánh tay dường như đã tê cứng vì lạnh cóng. Mặc dù vậy, bà lão vẫn hy vọng và vẫy chiếc xe kế tiếp. Một chàng trai da trắng đã cho bà lên xe (mặc cho cuộc xung đột sắc tộc 1960). Bà lão trông có vẻ rất vội vã, nhưng cũng không quên cám ơn và ghi lại địa chỉ của chàng trai.

Bảy ngày trôi qua, cánh cửa nhà chàng trai tốt bụng vang lên tiếng gõ cửa. Chàng trai ngạc nhiên hết sức khi thấy một cái ti vi khổng lồ ngay trước cửa nhà mình. Một lá thư được đính kèm, trong đó viết: “Cám ơn cháu vì đã cho bà đi nhờ xe vào cái đêm mưa hôm ấy. Cơn mưa không những đã làm ướt sũng quần áo mà nó còn làm lạnh buốt trái tim và tinh thần của bà nữa. Rồi thì lúc đó cháu đã xuất hiện như một thiên thần. Nhờ có cháu, bà đã được gặp người chồng tội nghiệp của mình trước khi ông ấy trút hơi thở cuối cùng. Một lần nữa bà muốn cám ơn cháu đã không nề hà khi giúp đỡ bà.”

Cuối thư là dòng chữ: “Chân thành - Bà Nat King Cole”.

Bài học về lòng biết ơn

Vào cái thời khi mà món kem nước hoa quả còn rất rẻ tiền, có một câu chuyện về cậu bé 10 tuổi thế này: Ngày nọ, Jim - tên của cậu bé - sau một hồi đi qua đi lại, ngó nghiêng vào cửa hàng giải khát đông nhất nhì thành phố, nơi có món kem nước hoa quả mà cậu rất thích, mạnh dạn tiến lại gần cái cửa, đẩy nhẹ và bước vào. Chọn một bàn trống, cậu nhẹ nhàng ngồi xuống ghế và đợi người phục vụ đến.

Chỉ vài phút sau, một người nữ phục vụ tiến lại gần Jim và đặt trước mặt cậu một ly nước lọc. Ngước nhìn cô phục vụ, cậu bé hỏi: “Cho cháu hỏi bao nhiêu tiền một ly kem nước hoa quả ạ?”. “50 xu“, cô phục vụ trả lời. Nghe vậy, Jim liền móc trong túi quần ra một số đồng xu lẻ, nhẩm tính một hồi, cậu hỏi tiếp: “Thế bao nhiêu tiền một ly kem bình thường ạ?”. “35 xu”, người phục vụ vẫn kiên nhẫn trả lời cậu bé mặc dù lúc đó khách vào cửa hàng đã rất đông và đang đợi cô. Cuối cùng, người nữ phục vụ cũng mang đến cho Jim món kem mà cậu yêu cầu, và sang phục vụ những bàn khác. Cậu bé ăn xong kem, để lại tiền trên bàn và ra về.

Khi người phục vụ quay trở lại để dọn bàn, cô ấy đã bật khóc khi nhìn thấy 2 đồng kẽm (1 đồng bằng 5 xu) và 5 đồng xu lẻ được đặt ngay ngắn trên bàn, bên cạnh 35 xu trả cho ly kem mà Jim đã gọi - Jim đã không thể có món kem nước hoa quả mà cậu ấy thích bởi vì cậu ấy chỉ có đủ tiền để trả cho một đĩa kem bình thường và một ít tiền boa cho cô.

Bài học về sự tự giác và trách nhiệm

Xưa thật là xưa, có một ông vua nọ, một hôm ông ta sai quân lính đặt một tảng đá lớn nằm chắn ngang đường đi. Xong, ông nấp vào một bụi cây gần đấy và theo dõi.

Lần lượt ông ta thấy, những thương nhân giàu có đi qua, rồi đến những cận thần của ông đi qua, nhưng không ai có ý định xê dịch tảng đá sang bên nhường chỗ cho lối đi cả, họ chỉ lẩm nhẩm đổ lỗi cho nhà vua vì đã không cho người giữ sạch sẽ con đường.

Một lúc sau, nhà vua nhìn thấy một người nông dân đi tới với một xe rau cồng kềnh nặng trĩu. Nhìn thấy tảng đá, người nông dân liền ngừng xe và nhảy xuống đất, cố hết sức mình ông ta đã đẩy được tảng đá sang bên kia vệ đường. Vừa làm ông ta vừa lẩm bẩm: “Thật không may nếu có ai đó không thấy mày và vấp phải, chắc là sẽ đau lắm đây”. Xong đâu đấy, khi người nông dân quay trở lại xe để tiếp tục đi, bỗng ông nhìn thấy một bao tiền to đùng đặt ngay chỗ mà ông đã di chuyển tảng đá. Đó là một món quà của đức vua cho người nào dịch chuyển được tảng đá

Câu chuyện của người nông dân này đã giúp chúng ta nhận ra một điều quý giá mà rất nhiều người trong chúng ta không bao giờ nhận thấy: Vật cản đôi khi cũng có thể là một cơ hội tốt.

Bài học về sự hy sinh

Đã lâu lắm rồi, nhiều năm đã trôi qua, khi tôi còn là tình nguyện viên tại một bệnh viện, tôi có biết một cô gái nhỏ tên Liz - cô bé đang mắc phải một căn bệnh hiểm nghèo.

Cơ hội sống sót duy nhất của cô là được thay máu từ người anh trai 5 tuổi của mình, người đã vượt qua được cơn bạo bệnh tương tự một cách lạ thường nhờ những kháng thể đặc biệt trong cơ thể. Bác sĩ đã trao đổi và giải thích điều này với cậu bé trước khi yêu cầu cậu đồng ý cho cô em gái những giọt máu của mình. Lúc ấy, tôi đã nhìn thấy sự lưỡng lự thoáng qua trên khuôn mặt bé nhỏ kia. Cuối cùng, với một hơi thở thật sâu và dứt khoát, cậu bé đã trả lời: “Cháu đồng ý làm điều đó để cứu em cháu”.

Nằm trên chiếc giường kế bên em gái để thuận tiện hơn cho việc truyền máu, cậu bé liếc nhìn em gái và đôi mắt ngời lên niềm vui khi thấy đôi má cô bé hồng lên theo từng giọt máu được truyền sang từ người cậu. Nhưng rồi, khuôn mặt cậu bỗng trở nên tái xanh đầy lo lắng, cậu bé ngước nhìn vị bác sĩ và hỏi với một giọng run run: “Cháu sẽ chết bây giờ phải không bác sĩ?” Thì ra, cậu bé nhỏ của chúng ta đã nghĩ rằng cậu ta sẽ cho cô em gái tất cả máu trong người mình để cứu cô bé và rồi cậu sẽ chết thay em mình.

Bạn thấy không, sau tất cả những hiểu lầm và hành động của mình, cậu bé đã có tất cả nhờ đức hy sinh…

Cuộc sống có câu: “Hãy cho đi thứ bạn có, rồi bạn sẽ được đền bù xứng đáng”.
Sưu Tầm Google Plus
Theo: Kenh14.vn
__________________________________________________ 
Lukhachdem Chúc Các Bạn 1 Ngày Thật Vui! 
Lukhachdem Blog LKD: http://lukhachdemit.blogspot.com/

15 SỰ THẬT BẤT NGỜ VỀ HẠNH PHÚC

15 SỰ THẬT BẤT NGỜ VỀ HẠNH PHÚC

Chúc các bạn hạnh phúc - thành công
**********
Bạn sẽ ngạc nhiên lắm đấy

1. Điều gì ảnh hưởng đến mức độ hạnh phúc của bạn?

Gene và sự giáo dục ảnh hưởng khoảng 50% đến sự biến đổi cảm giác hạnh phúc của mỗi cá nhân.

Hoàn cảnh của bạn (môi trường xung quanh + thu nhập) chỉ tác động khoảng 10% đến việc bạn cảm thấy mình hạnh phúc như thế nào. (Suy ra là giàu có chưa hẳn đã giúp bạn trở thành người hạnh phúc đâu)
15 SỰ THẬT BẤT NGỜ VỀ HẠNH PHÚC

Vẫn còn 40% nhân tố ảnh hưởng khác đến từ cách nhìn nhận và hoạt động của bạn, những điều đó bao gồm: các mối quan hệ, tình bạn, công việc, liên kết trong cộng đồng, tham gia thể thao và những thói quen.


2. Một tâm trạng tốt sẽ có... mùi khác biệt (?!)
Các nhà khoa học khám phá ra: chúng ta có thể đoán được người nào đang trong một tâm trạng tốt dựa vào mùi cơ thể riêng của họ.

Thử nghiệm điều này được áp dụng trên một số người đàn ông và phụ nữ, mùi của họ được sưu tập qua những miếng gạc ở nách. Một tuần sau, các nhà nghiên cứu hỏi những người hoàn toàn lạ xem khi ngửi mùi từ các tấm gạc, họ có đoán được ai đang ở trong tâm trạng tốt, ai đang trong tâm trạng xấu hay không. Kết quả những sự trùng hợp chính xác đến mức đáng ngạc nhiên.

3. Người già thỏa mãn với cuộc sống hơn người trẻ

Cuộc điều tra từ Trung Tâm Kiểm Soát và Phòng Ngừa Bệnh Tật (Mỹ) cho thấy, những người trong độ tuổi 10-24 cảm thấy buồn chán trung bình từ 3-4 ngày/tháng, trong khi tỉ lệ đó chỉ là 2-3 ngày/tháng với những người ở độ tuổi 65-74.

4. Tập thể dục giúp ta tăng hạnh phúc

Nếu bạn dành 20 phút tập thể dục mỗi ngày, thực hiện trong 3 ngày/1 tuần trong vòng 6 tháng, cảm giác hạnh phúc của bạn sẽ cải thiện từ 10-20%.

Bonus: Cười to từ 100-200 lần mỗi ngày giúp bạn tiêu hao 500 calo năng lượng đấy! Nếu không thích cười, bạn có thể co duỗi bàn chân, nghịch quả bóng khi đang ngồi... cũng tốt cho việc tiêu hao năng lượng.

5. Hạnh phúc cũng có ích trong việc phòng chống cúm

Người nào đạt tỉ lệ hạnh phúc cao hơn (trong các kết quả kiểm tra tâm lý) thường phát triển kháng thể chống cúm nhiều hơn 50% so với mức trung bình.

6. Quốc gia hạnh phúc nhất là...

Theo các nghiên cứu Cơ Sở Dữ Liệu Hạnh Phúc Thế Giới tại Đại học Erasmus, Hà Lan: Đan Mạch là quốc gia hạnh phúc nhất thế giới, tiếp đó là Malta, Thụy Sỹ, Iceland, Ireland và Canada.

7. Không phải bạn sinh ra ở đâu, sẽ hạnh phúc giống nơi đó

Những người thuộc nhóm di dân có xu hướng đạt được những đặc tính hạnh phúc của đất nước mà họ đến sống chứ không phải là nơi họ được sinh ra.

8. Giàu có liên quan gì đến hạnh phúc?

Người giàu có xu hướng hạnh phúc hơn người nghèo, nhưng những nghiên cứu cũng chỉ ra rằng những người hạnh phúc thường có tiềm năng lớn để trở nên giàu có, vì vậy vấn đề lại quay trở lại câu chuyện trứng có trước hay gà có trước.

9. Kết hôn bằng hạnh phúc ở đỉnh cao

Khi kết hôn, người ta thường đạt mức hạnh phúc đỉnh cao, nhưng sau đó một thời gian, mức độ hạnh phúc lại trở lại như trước khi họ cưới.

10.@Các bạn nữ: Chú ý khi nào bạn 37 tuổi nhé!

Phụ nữ trải qua cảm giác ít hài lòng với cuộc sống nhất (trong cả cuộc đời) khi ở tuổi 37, còn nam giới là ở độ tuổi 42.

11. Vàng không phải là thứ đảm bảo cho hạnh phúc

Nghiên cứu các vận động viên Olympic, người ta phát hiện ra một bất ngờ: người đoạt huy chương vàng không vui sướng bằng người đoạt huy chương bạc, đôi khi còn ít hơn cả người đoạt huy chương đồng.

Theo nhóm những chuyên gia tâm lý học Graham Winters của Úc, khi bạn không kỳ vọng mình có thể đoạt giải 3 nhưng lại giành được vị trí đó, bạn sẽ vui sướng hơn lúc bạn được chọn là người xuất sắc nhất.

12. Những thứ giúp bạn hạnh phúc?

... Thể thao, âm nhạc nhưng nhiều nhất lại chính là (dancing) nhảy múa.

13. Pet, pet, pet

Một em pet (thú nuôi) có thể giúp chủ nhân giảm huyết áp và stress, đồng thời tăng cười sức khỏe và sự hạnh phúc.

14. Đừng để mình cô độc bạn nhé

Nhìn chung, những người đang trong các mối quan hệ bền vững thường hạnh phúc hơn những người cô đơn.

15. Hãy ôm tôi đi!

Nghiên cứu của các chuyên gia từ ĐH Harvard cho thấy, trẻ em được ôm ấp, nâng niu, vuốt ve thường lớn nhanh hơn và là những cá nhân hạnh phúc nhất.

Sưu tầm Google Plus
Theo: Kenh14.vn
__________________________________________________ 
Lukhachdem Chúc Các Bạn 1 Ngày Thật Vui! 
Lukhachdem Blog LKD: http://lukhachdemit.blogspot.com/